社内フィットネスセンター

しゃないフィットネスセンター（施設と手当）

意味社内の運動施設やジム

社内フィットネスセンターとは？

社内フィットネスセンターは、会社の敷地内や建物内に設置された従業員専用の運動施設です。トレーニングマシンやシャワールームなどが備えられており、従業員の健康増進と福利厚生の一環として提供されます。

社内フィットネスセンターの具体的な使い方

「昼休みに社内フィットネスセンターでちょっと運動すると、午後の仕事の効率がぐっと上がるんだよ。」

職場内にある運動施設の利用メリットについて言及しています。仕事の合間に運動することで、従業員の健康維持とともに業務効率の向上にもつながることを示唆しています。

社内フィットネスセンターに関するよくある質問

Q.利用時間は？

A.社内フィットネスセンターの利用時間は会社によって異なります。一般的には、始業前や昼休み、業務終了後に利用できるよう設定されています。例えば、朝7時から夜10時まで、または24時間利用可能な施設もあります。具体的な利用可能時間は各社の規定を確認してください。

Q.利用料金はかかる？

A.多くの場合、社内フィットネスセンターは福利厚生の一環として無料で利用できます。ただし、一部の会社では維持費の一部を負担してもらうため、月額数千円程度の利用料を設定しているケースもあります。また、タオルのレンタルや特別なプログラムへの参加には別途料金がかかる場合があります。

Q.トレーナーは常駐してる？

A.会社や施設の規模によって異なりますが、多くの社内フィットネスセンターにはトレーナーが常駐しています。常駐トレーナーがいる場合、適切なマシンの使用方法や効果的なトレーニング方法のアドバイスを受けられます。ただし、小規模な施設では常駐していない場合もあるので、詳細は各社の担当部署に確認するのがよいでしょう。